Cura de slabire reteta indiana. Meniul pe zile in acest tip de dieta
Dieta indiană - Ce trebuie să faci Pentru ca dieta indiană să cura de slabire reteta indiana rezultatele scontate, este important să nu consumi alcool. Şi asta pentru că alcoolul măreşte acidul uric în organism, ce favorizează retenţia de apă.
Află cea mai mică ofertă din piață! Dieta indiană. O astfel de dieta, de doar 7 zile, este cea indiana vegetariana.
Aceasta blochează procesul natural de detoxificare a organismului. În plus, este esenţial să bei până la 10 pahare cu apă pe zi.
Aceasta va accelera metabolismul şi elimină kilogramele nedorite. Ce trebuie să mănânci în dieta indiană Ziua 1 în dieta indiană Consumă numai fructe. Poţi consuma orice fruct,cu excepţia strugurilor,bananelor şi mango. Ai grijă ca din dietă să nu lipsească pepenele roşu,portocalele,merele,rodiile şi căpşunile. Poţi să le consumi în ce cantitate capsula super slim. Ziua 2 în dieta indiană Este ziua în care trebuie să mănânci doar legume,fierte sau crude.
Poţi chiar să-ţi începi dimineaţa cu un cartof fiert. Astfel,îi vei oferi organismului suficientă energie şi carbohidraţi pentru a doua zi.
Include în dietă şi multe legume verzi. Ziua 3 în dieta indiană Este o combinaţie între prima şi a doua zi. Aceasta este ziua în care trebuie să mănânci legume şi fructe.
Rapid detox indiana
Evită însă să consumi cartofi. Ziua 4 în dieta indiană Dacă în primele trei zile trebuie să eviţi bananele,acum e momentul când poţi să consumi până la 6 banane pe parcursul zilei.
Distribuiti pe Facebook Dieta indiana originala este una bazata pe preferintele culinare ale locuitorilor Indiei, care, practicanti de hinduism, au un meniu care favorizeaza plantele. Indienii au o dieta preponderent lacto-vegetariana, ceea ce inseamna ca acestia consuma multe fibre, care ajuta digestia si accelereaza metabolismul.
Poţi să bei chiar şi până la 4 pahare de lapte. Deşi se spune că bananele îngraşă,în acest regim alimentar,acestea acţionează ca o sursă de potasiu şi sodiu pentru organism. Ziua 5 în dieta indiană În această zi mănâncă roşii,varză şi brânză de vaci.
Dieta indiana consta intr-un plan alimentar vegetarian de 7 zile. Fiecare zi permite consumul anumitor grupe de alimente sau combinatii de grupe de alimente. Este o dieta vegetariana care te poate ajuta sa slabesti in 7 zile pana la 17 kg. Dieta indiana incurajeaza consumul de fructe si legume, ceea ce poate fi foarte benefic pentru organism.
Puteţi consuma până la 6 roşii. Ziua 6 în dieta indiană Această zi este puţin diferită de ziua a cincea. Poţi să mănânci varză,brânză de vaci şi alte legume,dar fără roşii.
- Dieta indiană poate fi pentru tine o alegere bună dacă te afli în situația în care îți dorești să slăbești câteva kilograme în plus.
- Dieta indiană: cura de slăbire în 7 zile - Rețeta care face minuni
- Cum să pierzi sub arme grasime
- Regim detoxifiere 7 zile, Dieta de detoxifiere.
- Scoala de slabit detoxifiere
- Dieta indiană - Cum funcționează dieta indiană de 7 zile
- Meniu dieta rina ziua 4
Poţi face cu acestea o supă gustoasă. Nu uita să bei apă! Ziua 7 în dieta indiană Ultima zi a dietei este şi cea mai importantă.
Poţi bea suc de fructe proaspete,mânca o cană de orez brun sau alte legume. Sfaturi pentru ca dieta indiană să funcţioneze! În acest regim alimentar nu sunt permise sucurile de fructe în primele 6 zile.
Dieta indiana originala GM: meniu pe o saptamana. Ce sa mananci ca sa slabesti 5 kg in 7 zile
Încearcă să creşti aportul de apă la 15 pahare din cea de-a cincea zi. Evită să bei cafea,ceai sau alcool. Fă mişcare 45 minute pe zi. Legumele pot fi consumate sub formă de salată sau în stare naturală.
Dieta Indiana (dieta de 7 zile)
Supele pot fi consumate în cantităţi nelimitate. Stai departe de fasole,pentru că sunt bogate în calorii. Astrolog: Este cea mai magică perioadă S-ar putea să-ți placă și:.
