Slabire ajuta la fertilitate, Greutate și infertilitate

• Dieta Keto poate ajuta la fertilitate
• Dieta pentru cresterea fertilitatii — Dr. Ruxandra Plesea
• 5 motive pentru a slăbi înainte de a rămâne gravidă - Totul Despre Mame
• Autor: Acasandrei Mihaela, Nutriționist - Dietetician Dieta pentru fertilitate reprezintă un plan alimentar conceput de Dr.
• Manechin de slabire

Poate Keto să ajute cu fertilitatea? Un bărbat crede că dieta și-a însărcinat soția Am întrebat medicii dacă urmarea ceto-ului face cu adevărat mai ușoară conceperea.

Dieta ceto bogată în grăsimi, cu conținut scăzut de carbohidrați și-a câștigat reputația ca mai mult decât un plan de slăbire.

Studiile la animale sugerează că ar putea avea efecte antiinflamatorii și anti-îmbătrânire, iar dieta la modă poate ajuta și la ameliorarea durerilor de cap.

Please wait while your request is being verified...

Dar un bărbat susține acum că nu numai că keto l-a ajutat pe el și pe soția sa să slăbească - le-a ajutat și să conceapă. Luni, bărbatul a mers la Reddit pentru a împărtăși cu entuziasm vestea că soția lui așteaptă un copil după ce cei doi urmau dieta keto timp de trei luni.

Sus In urma unui studiu s-a constatat ca oamenii cu o greutate sub medie, cu un IMC mai mic de 20, aveau o concentratie scazuta a spermei de Nivelurile hormonului FSH cu rol important pentru sistemul reproductiv erau mai mari in cazul barbatilor slabi. In alt studiu, s-a demonstrat ca barbatii care sufereau de obezitate aveau niveluri mai scazute de testosteron. Cu cat nivelurile IMC erau mai crescute cu atat incidenta numarului mai mic de spermatozoizi, crestea. De exemplu, la barbatii cu IMC normal, s-a constatat o scadere a numarului de spermatozoizi de doar cu 5.

Amândoi am fost în keto de 3 luni acum și am pierdut 25 de kilograme fiecare. Pentru a avea primul lor copil, a fost nevoie de trei ani de încercări înainte de a apela la FIV. Într-o zi, postarea a explodat, primind peste 1.

Greutate și infertilitate

Mulți utilizatori au scris că au mai auzit de acest fenomen. Eu și soțul meu luăm măsuri de precauție suplimentare în timp ce sunt pe keto. Numărul nostru 1 a fost FIV. După cum arată comentariul celui de-al doilea utilizator, OP și soția sa nu sunt singurul cuplu care crede că dieta ceto a făcut trucul atunci când a venit vorba de creșterea fertilității.

Deci, dieta keto poate îmbunătăți efectiv fertilitatea? Din păcate, știința nu are un răspuns clar. Unele cercetări susțin o posibilă conexiune: un studiu din în revista Nutrients sugerează că o dietă săracă în carbohidrați ar putea avea un efect pozitiv asupra hormonilor care influențează fertilitatea feminină.

Un alt studiu, publicat în de Asociația Americană a Endocrinologilor Clinici, sugerează că dieta poate ajuta și femeile cu SOP să își slabire ajuta la fertilitate șansele de a face copii. Sănătatea a contactat doi medici pentru fertilitate pentru a le înțelege și ambii au sugerat că presupusele puteri de fertilitate ale keto ar putea fi un produs secundar al succesului său ca plan de slăbire.

Dieta pentru fertilitate

Orice dietă care vă ajută să obțineți un stil de viață mai sănătos vă va afecta probabil capacitatea de a fi fertil. Dar obezitatea poate afecta producția de hormoni și poate face mai dificilă rămânerea gravidă a unei femei, a declarat anterior pentru sănătate William Schlaff, MD, președintele departamentului slabire ajuta la fertilitate obstetrică și ginecologie de la Jefferson Medical College de la Universitatea Thomas Jefferson din Philadelphia.

Desigur, nu putem ști cu siguranță exact cum dieta ceto a ajutat OP și soția sa să conceapă - sau dacă dieta ceto a jucat un rol. Dar experții în fertilitate cu care am vorbit nu au exclus-o. Poate că părinții din acele grupuri de copii keto sunt pe ceva. Pentru a primi articolele noastre de top livrate în căsuța de e-mail, înscrieți-vă la buletinul informativ Healthy Living.