Dieta 5/ 2. Blog - Post - Dieta Mănânci cât vrei cinci zile din șapte
Sfaturile cu privire la dietapreferate în detrimentul sfaturilor tradiționale pentru gestionarea greutății ale medicilor de familie © Autor: Teodorescu Mihai Un studiu clinic a constatat că oamenii preferă să primească informații despre dietamai degrabă decât sfaturi standard de gestionare a greutății de la medicul de familie, deși în ambele cazuri ar obține rezultate similare de scădere în greutate. Studiul, condus de cercetători de la Universitatea Queen Mary din Londra, este prima evaluare randomizată a dieteiun tip popular de regim de post intermitent.
Cercetătorii au studiat efectele pe termen lung ale furnizării de instrucțiuni cu privire la dietaîn comparație cu sfaturile tradiționale de scădere în greutate la de adulți cu obezitate din Marea Britanie. Cu toate acestea, atunci când li s-a cerut să evalueze fiecare intervenție, participanții din grupul cu dietă au avut mai multe șanse să recomande intervenția altora sau să fie dispuși să continue cu dieta dieta 5/ 2.
Dieta 5:2 dr Mosleya - DIETA CUD? NOWY TREND?
Dovezile anterioare sugerează că sprijinul de la egal la egal ar putea fi important pentru încurajarea persoanelor să adere și să realizeze efectele dietei Pentru a testa acest lucru, cercetătorii au studiat impactul unui grup de sprijin săptămânal, pe lângă sfaturile simple cu privire la dieta Ei au descoperit că, deși inițial sprijinul față în față a generat efecte timpurii mai bune și a îmbunătățit aderarea la dietaaceste efecte s-au slăbit în timp.
Împreună, descoperirile sugerează că oferirea de sfaturi scurte cu privire la dieta ar putea extinde opțiunile pe care clinicienii le pot oferi pacienților.
Dieta â cum se tine aceasta dieta, ce rezultate are, dar si contraindicatii Dieta â cum se tine aceasta dieta, ce rezultate are, dar si contraindicatii Dieta implica restrictionarea caloriilor in 2 zile ale saptamanii. In 5 zile Dieta implica restrictionarea
Dieta este o intervenție populară de slăbire care presupune limitarea aportului caloric în două zile neconsecutive pe săptămână la maximum de calorii și o alimentație rațională în zilele rămase. Reproducerea, chiar și parțială, este interzisă! Alte articole din aceeași secțiune:.
