Slabeste 40 de kg intr o luna, „In 9 luni am slabit 40 de kilograme!”

slabeste 40 de kg intr o luna

slabeste 40 de kg intr o luna

Cristoiu a slăbit circa 30 kilograme într-o lună, uimind pe toată lumea. Iar greutatea și-a menținut-o mereu de atunci. Odată cu regimul alimentar strict, Ion Cristoiu a început să facă și mult sport. Și nu s-a abătut niciodată de la programul său.

slabeste 40 de kg intr o luna

A rămas în legendă când, într-o vizită oficială la Ierusalim, în costum, pentru că era ora de jogging a început să alerge îmbrăcat așa. Citeste si: Dubla crimă ce a îngrozit România.

slabeste 40 de kg intr o luna

Au venit rezultatele ADN! Nu mă mai suportam pe mine și am spus că din momentul ăla mă apuc să slăbesc. Și voi rămâne în posteritate pentru multe femei ca omul care a slăbit multe kilograme.

EXPERIMENT: Nu am mâncat zahăr o lună. Cât am slăbit, la ce mi-a folosit?

Trecem printr-o lume plină de calorii…eu învățasem pe de rost toate caloriile și când vedeam, de exemplu, alune, o luam la fugă. Trebui să știi în orice moment că lumea e plină de calorii și e de ajuns să te apropii la un anumit moment de ceva care are multe calorii și totul se duce, cum spun eu, în greutate.

slabeste 40 de kg intr o luna

Citeste si: Ce pensie are Silviu Prigoana la doar 56 de ani. Și întodeauna la 5 jumate seara, cred că am decenii, 4 sau 5 mere.

slabeste 40 de kg intr o luna

Similarsubiecte