La dieta keto libro
Dieta ketogenică Dieta ketogenică: descoperă cele mai bune sfaturi și trucuri pentru dieta ta ketogenică și începe să ai grijă de tine.
Recenzie de carte: Dieta ketogenică de Lyle McDonald. Există multe cărți care explică cum să urmați o dietă ketogenică și beneficiile acestui lucru, dar Dieta ketogenică: un ghid complet pentru dietetician și profesionist pentru Lyle Mcdonald este prima carte și The New Diet Revolution de Dr. Atkins, celebra care oferă o explicație satisfăcătoare a motivului pentru care, din perspectivă biologică, dieta ketogenică nu numai că funcționează, ci are și alte efecte benefice din cele fizice.
De fapt, depășește cu mult mecanica dietei ketogenice a lui Atkins sau a oricui altcineva pe la dieta keto libro l-am citit. Într-o piață în care atât de multe cărți par să vizeze un numitor comun cel mai mic, oamenii care caută cea mai recentă modă de dietă pentru celebrități sau un remediu miraculos pentru obezitate, cartea lui Lyle McDonald este o gură de aer proaspăt pentru public.
Desigur, cu cantitatea de conținut științific valoros pe care o include această carte, nu este o simplă vacanță să o citești, pierderea în greutate, nutriția și, în cele din urmă, propria sănătate sunt chestiuni serioase și, înainte de a începe un plan de slăbit, va dori să înțeleg suficient de bine pentru a avea încredere totală în el.
