Oana radu slabit cura

Articolul Urmator Oana Radu a slăbit 30 de kilograme în ultimele 50 de zile, după ce ajunsese, din nou, la o greutate la care nu se simțea pe deplin fericită. Oana a evitat, în ultima perioadă, să mai apară în public și asta pentru că se îngrășase foarte mult, anxietatea și atacurile de panică fiind motivul pentru care artista a ajuns să se refugieze în mâncare.

Oana a slăbit și are 74 de kilograme, dar nu vrea să se oprească aici. Prima dată când a slăbit în mod spectaculos, Oana a trecut de la de kilograme la 57 și speră că și oana radu slabit cura data asta se va întâmpla la fel. Nu mi-au dominat viața cum au făcut-o în ultimii ani de zile.

Cum am slabit 10 kg intr-o luna . Motivatie si dieta

Din încăpățânare, n-am vrut să consult un psiholog. Și lucrul acesta mi-a dăunat, pentru că absolut toată liniștea o găseam în mâncare. Orice însemnat mers la studio, făcut treburi, cântat, nu mă mai interesa.

Pentru că, pentru mine, era mult prea greu să trăiesc cu o frică constantă. Nu că-mi găsesc scuze, dar patru ani de zile n-am făcut decât să-mi plâng mie de milă despre felul în care mă simt. De asta nu m-ați mai văzut nicăieri, pentru că mă îngrășasem la loc', a explicat Oana Radu pe blogul său.

Oana Radu a filmat un jurnal video al procesului său de slăbire, încă din prima zi și l-a postat pe contul său de YouTube. Cântăreața și-a asumat, curajoasă, că a avut kilograme când a început un nou regim de slăbire, povestind fanilor că își va nota tot ceea ce mănâncă într-o zi.

Secretele slabirii - Voi slabi - Lupta cu kilogramele: Carte.

Până la urmă, ăsta este scopul nostru în viață! Oana Radu a revenit, după 20 de zile de la începerea dietei, și și-a informat fanii că a ajuns la 92 de kilograme. După cum știe toată lumea, trec prin cea mai dificilă perioadă a vieții mele, dar încă nu am putere să vă povestesc mai multe', a spus Oana, făcând referire la pierderea iubitului ei, la începutul lui septembrie.

Cântăreața a reușit să slăbească 30 de kilograme în doar 50 de zile, cu o dietă-fulger pe care dorește s-o împărtășească tuturor. Dieta se găsește pe blogul personal al artistei, împreună cu exercițiile fizice pe care le-a făcut aceasta în timpul regimului.

Acum patru ani, când am reușit să slăbesc, credeam că toată lumea e a mea, că orice lucru mi se cuvine, însă nu este așa. Suntem, cu toții, niste oana radu slabit cura în vânt, și mi-am dat seama, de fapt, ce e viața.

Chiar atât de slabă sunt? Chiar nu pot să fac asta pentru mine?

Ba da, pot să o fac! Mi-aș dori ca programul meu de slăbit să funcționeze și la voi și sunt sigură că, dacă veți face ceea ce am scris eu acolo, veți avea rezultate super! Știu că mă vor certa nutriționiștii, dar ca să nu se ajungă aici, vă spun că eu sunt un om care toată viața s-a luptat cu kilogramele și pur și simplu mi-am creat un stil de viață extrem de sănătos și de strict pe care vi-l recomand și vouă!